9小时自然发酵酸奶

作者:qing  时间:2019-01-11 12:50:26  来源: 大众养生网

酸奶主要是用牛奶作为主原料制作而成的一种饮品,我们也可以自己动手在家里面做,而且做出来的味道好喝,营养价值高,都是纯天然的,也不用担心外面卖的会有添加剂或者防腐剂,酸奶需要经过自我的发酵,首先原料就是牛奶,九个小时自然发酵酸奶的过程是怎样的呢?

 9小时自然发酵酸奶

酸奶是用牛奶作为主原料制作而成的一种饮品,其实我们也可以自己动手在家做,最简单的做饭就是将牛奶放置几天,自然发酵,之后再放一些糖进去,就成为了简单又好吃的酸奶。有的时候可能在牛奶发酵的过程中去做了其他事情,回头就将这件事忘记了,导致牛奶发酵的时间非常长,这时候会出现什么样的情况呢?

酸奶的发酵时间要是你的发酵温度以及密封程度而定。夏天温度一般在20度以上,在密封完全情况下大概需要发酵10小时左右。冬日温度一般都在10度左右,在密封完全情况下大概需要发酵18小时左右。还要视个人口感而定,喜欢酸一点的话可以适当多发酵一会。夏天最长发酵时间不超过14小时,冬日最长发酵时间不超过26小时。

 9小时自然发酵酸奶

酸奶机做酸奶不是时间越长越好,最长不超过14小时(用纯酸奶作发酵源时最长不超过10小时)。时间过长会影响酸奶的口感,同时容易杂菌污染。

【酸奶机做酸奶的步骤】

第一步:开水消毒,经常有人容易忽略这个问题或者觉得不重要,其实如果这一步没做的话就很容易影响酸奶的效果,开水消毒才能将酸奶机里的其他细菌全部清除,这样才不会影响酸奶的发酵,最好能用开水泡1分钟。

第二步:菌种选择,常用的菌种有纯酸奶和酸奶发酵剂,比较常见的是用纯正原味的益生菌酸奶做为发酵源,要详细查看生产日期,越近越好;然后混合鲜奶,将两者以1:10(酸奶:鲜奶)的比例放入酸奶机内,记得要搅拌均匀,然后插上电源。

第三步:设置发酵时间,一般来说用纯酸奶作为发酵源时,其发酵时间在6-8小时左右,如果用酸奶发酵剂作发酵源时大约在8-12小时间,但是它会受周围气温的影响,如果气温过低的话,它所需要的时间也相应更长,但是用纯酸奶作为发酵源最好不要超过10小时,用酸奶发酵剂作发酵源时最好不要超过14小时。

 9小时自然发酵酸奶

第四步、到了设置时间后,查看酸奶,如果其呈现凝固状,证明已经制作成功。

第五步、将做好后的酸奶放入冰箱进行冷藏,冷藏时间为24小时,风味会更好,当然,也可以根据自己的口味和爱好在里面加入调料,蜂蜜、果汁、糖等都不错。

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