刷牙把牙龈弄破需要注意日常护理、合理饮食、药物治疗等方法来缓解。
1、日常护理：刷牙把牙龈弄破可能会导致牙龈出血，这种情况下需要通过在日常生活中合理注意好口腔卫生，尽量吃一些清淡食物，避免吃辛辣，刺激性食欲能缓解。
2、合理饮食：刷牙把牙龈弄破需要通过做出一些流食和半流食，还要吃一些清淡的食物多吃一些富含有营养的食品，能够促进伤口快速愈合。
3、药物治疗：刷牙把牙龈弄破需要通过及时到这部的口腔科医院查看情况，在医生的指导下可以通过使用消炎药物治疗，比如罗红霉素胶囊。头孢克肟分散片。阿莫西林胶囊等药物。
拔牙之后刷牙的时间，也是需要进行安排的，这样对于牙齿的恢复才会比较好，拔牙后的当天是不可以刷牙的，但是可以用淡的盐水来清洁一下牙齿，在第二天的时候可以轻柔地刷一
用醋刷牙并不能让自己的牙齿变得比较白，而且经常的食用醋刷牙的话，就会比较容易造成自己的牙齿上面的钙流失，也就是会造成自己的牙齿变得比较松软，所以自己平时的时候，
刚洗完牙最好不要刷牙，洗完牙后应该在24小时以后才可以刷牙，如果在刚刚洗完牙以后立刻刷牙的话，可能会出现流血现象，所以应该等24小时以后再进行刷牙。洗牙对牙齿的
被遗忘而巳问#我因为总是感觉牙齿有点发黄就在今天早上去医院做了一个洗牙。现在我已经洗牙完毕了，我喜欢在睡觉前刷牙的，洗牙以后还可以刷牙吗？大众养生网小编解答：你
在我看来，每天用盐刷牙对牙齿不好，因为盐水里面含有很富的化学物质，与水混合以后肯定会起化学反应，当你用它来刷牙时候肯定会对牙造成伤害，牙是人体很重要的一种组成部
食用盐的主要成分是氯化钠，氯化钠可以参与一定的化学反应或者是催化一些反应的发生。牙结石是由于长期的进食后未及时清除食物残渣引起的细菌滋生发生牙结石、牙菌斑等，不
