头晕瞌睡可能跟过度熬夜、风寒感冒、颈椎病等原因所引起，要根据自身的具体病情针对性的改善。
1、过度熬夜：孤独熬夜会导致人睡眠不足，很容易出现嗜、头晕、乏力等症状，通过改善睡眠质量，可使症状得到缓解。
2、风寒感冒：风寒感冒也有可能会引起头晕嗜睡的表现，要在医生的指导下，通过服用感冒清热胶囊、感冒灵胶囊等药物治疗。
3、颈椎病：颈椎病是常见的一种退行性病变疾病，当颈椎病发生后会压迫到局部神经，从而引发头晕、嗜睡、头痛等症状，最好到医院看一下，在医生指导下，通过口服药物、牵引、针灸等方法治疗。
除了以上的原因之外，也有可能是脑血管疾病所导致，需要到正规的医院完善相关的检查。
夏天天气比较热，人体血液循环加快，会感觉比较疲惫，想要睡觉，这是很正常的，所以，夏天的时候公司或者是学校都会准备午休时间，而其他季节一般没有午休时间，这也就说明
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