来例假瞌睡多正常吗

作者:zhangqing  时间:2019-02-28 08:51:33  来源: 大众养生网

来例假瞌睡多正常,每个人身体状况不同,在来月经时候临床表现上会存在差异的时候,体内激素水平会有所改变,身体抵抗力和免疫力都会有所下降,还需要注意休息。

在成年以后,大多数女性都会建立规律性月经周期,在进入月经期后,受体内激素水平影响会有子宫内膜脱落,身体容易疲乏,在来月经时候会有瞌睡,多状况属于正常生理反应,要规律生活饮食作息,还要保证充足睡眠。

在生理期间宫颈口会处于扩张状态,能有利于月经血顺利排出,这时候要做好个人清洁卫生,勤更换生理护垫。

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