喝酒后不仅会出现头痛呕吐等等症状甚至有时候还会出现全身发麻的症状，总是让人特别难受，但是又少不了要去应对一些酒局，所以在喝酒之前，喝酒的时候还有喝酒之后都要多注意，在喝酒之前一定要吃一些东西但是不可以吃得太多，喝酒以后要喝点糖水缓解一下醉酒的状态。
喝酒吃菜。一般都是大家聚在一起就开始喝了。其实在喝酒之前最好先吃点东西，吃点主食或喝点酸奶啥的。这样能够缓解胃的压力。否则酒后胃会难受而且伤肝
酒桌上遇到自己喜欢的菜 不要吃太多。我就是经历过这样的事，因为你大吃一道菜，如果你喝醉了，一想起那道菜你就会有点恶心的感觉。东北话就是别吃顶着。
如果你感觉到有些头晕 那就停止喝酒吧。这个时候一定要控制。缓一缓。哪怕是装也要停止喝酒，再喝肯定会醉
当你醉酒了，如果出现呕吐等现象，那么一定要快点休息。小睡一会后不要急着吃定西，冲一杯热糖水，慢慢喝，以为过一会你还可能会呕吐，如果吃东西就不好了。
醉酒当天肯定是最难受的。晚上你会睡不着而且躺着会想吐。第二天早晨要喝点粥养养胃，别吃油腻的东西就好了
