总是没有便意可能是由于缺乏运动,饮食过少,甲状腺功能减退等原因造成的,建议去医院明确病因,对症治疗。
1、缺乏运动:可能是由于缺乏运动,造成胃肠道蠕动过慢,引起的没有便意,可以通过适量运动,促进新陈代谢,增加胃肠道蠕动,有助于排便。
2、饮食过少:可能是由于吃的饮食过少,没有大便排出,可以通过适量的增加饮食,多吃一些膳食纤维,增加便意。
3、甲状腺功能减退:如果患者患有甲状腺功能减退的情况,会造成体内代谢率下降,胃肠功能反射减弱,可以遵医嘱服用甲状腺片、左甲状腺素等药物治疗。
除此之外,还有可能跟肠道息肉等原因有关系,在治疗期间要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,积极配合医生治疗。