网站地图 网友投稿

没有便意是什么原因引起的?

黑眼熬著夜~问:2015-04-29 10:16:50关键词:便秘产生原因怎么缓解如何治疗

我已经连续几天没有排便了,一点都没有便意,肚子也胀的有些难受。我感觉自己的症状像是得了便秘,一般是哪些因素造成的呢?

大众养生网小编解答:

没有便意是便秘的典型症状,主要是肠胃功能紊乱引起的,也和饮食不节的不良习惯有关。患者可以使用芦荟胶囊等药物促进排便,平时可以多吃富含膳食纤维的食物,比如粗粮及所有的蔬菜水果,而且要以流质少渣类型的食品为主食。每天早晨都要坚持去排便,还要多做仰卧起坐和游泳一类的运动,以全面促进消化器官的蠕动消化,使大便长期保持通畅和松软。

小编推荐 :
1、为什么喝中药会便秘呢?
喝中药出现便秘是比较常见的现象,因为服用调经的药物是会改善内分泌的作用,会让内分泌出现各种的症状,可能会影响肠胃的消化,所以就会出现便秘的症状,这个不用太担心了,一般过段时间就会恢复正常,不用药物治疗,在服用中药期间可以吃一些比较清淡的食物,水果,蔬菜,牛奶,豆制品等可以适当的吃一些,然后要多喝水,喝水可以润肠通便,对于便秘有一定的辅助治疗作用。 ...[查看全文]

2、好几天不大便怎么办呢?
好几天不大便有便秘的情况,一般是与你平时的饮食和作息习惯有关,可能最近有些上火。你现在可以多吃一些绿色植物蔬菜水果,早上可以空腹喝一些白开水或者蜂蜜水,淡盐水,能够有效地帮助冲洗胃肠道,平时不要过度劳累不要熬夜多喝水,不要吃太多的烧烤油炸和火锅,尤其是辛辣的食物,很有可能会刺激肠胃,导致便秘的情况,如果还是有这种问题,建议去医院检查一下。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫