鼾症可能是由于睡姿不正确、吸烟饮酒、身体肥胖等原因导致的需要引起重视。
1、睡姿不正确：在睡觉时如果选择的是仰卧，很容易导致呼吸受阻，出现打鼾的现象，建议在睡觉时适当的调整睡姿，有利于改善。
2、吸烟饮酒：长期吸烟饮酒可能会导致药物当中的毒性物质，使呼吸道变得肿胀，影响到正常的呼吸后，会引起打鼾的现象，建议在平时应改善不良的生活习惯。
3、身体肥胖：身体肥胖的患者可能会导致咽壁肥厚以及舌体较宽，阻塞到气道后会出现呼吸不畅，发出打鼾声，可以适当的进行锻炼，加快身体热量的消耗，有利于改善。
除此之外，也不排除是患有咽喉炎等疾病引起的，需要鉴别诊断后采取合理的方式治疗。
人们日常生活中所说的打鼾情况就是医学当中所称的鼾症。鼾症属于睡眠呼吸暂停综合征的一种，在日常生活当中非常多见。不过打呼噜这一现象也需要引起重视，因为在打呼噜的时
鼾症是一种非常多见的不良睡眠现象，这类情况大多是因为阻塞性疾病或者是混合性疾病导致的。想要改善鼾症首先就是需要选择高度合适的枕头，适当垫高枕头能够帮助改善鼾症患
睡觉的时候打呼噜很可能是由于过度的疲劳或者是长时间熬夜，以及然后出现下垂等原因引起的。平时应该注意放松，并保证足够的睡眠时间，尽量减少熬夜。打呼噜他很可能会使得
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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