女生基础代谢1400通常来说不算低，因为女性正常的基础代谢率一般会在1300~1600之间，只要是在这个范围之内则是属于正常，并不会给人体的健康带来伤害，而且也不需要采取任何的治疗措施。
人体基础代谢对于人们来说也是比较重要的，在基础代谢正常的情况下，才有利于自身的健康，并且还有利于体内的热量以及脂肪消耗，可以避免自身的疾病发生，可以防止体型出现发胖，也能够避免体内脂肪堆积，但是有部分女性个人体质并不是特别好，而且自身的基础代谢也会处于缓慢状态，在这种情况下很有可能会导致女性的身体健康受到一定的影响，而且还会导致体型变得比较肥，这种情况下一般可以通过锻炼身体的方法来改善，比如可以多做一些有氧运动，主要包括了踢足球或者是游泳，在做运动的过程当中可以达到强身壮体作用，并且还可以加快人体的基础代谢，对于基础代谢缓慢所引起的不良症状也可以得到改善。
日常生活当中应该密切观察基础代谢的情况，一旦发现异常之后应该及时调理，以免导致自身的健康受到伤害。
基础代谢率通常是指的单位时间内的基础代谢，主要是要在清醒、没有肌肉活动、没有精神紧张的情况下测定，而且在测定的前夜一定要睡眠的状况比较好，同时前12个小时是内是
基础代谢率是衡量很多疾病的基础和关键，测量的时候主要是用脉率加上脉压，然后再减去111，得出来的就是基础代谢率，这个只是一个粗算的公示，主要的测量和计算还是要去
人体基础代谢率是代表人体的一个重要指标，是代表人体的健康数值，如果人体的身体比较健康的话，代谢就会比较正常，不会有疾病，如果基础代谢不好的话，人就容易生病，人体
人体基础代谢率是反映人体健康状况的重要指标，每个人的身体状况不同，其代谢功能也不同。所以代谢率也是不一样的，人体基础代谢率是不正常的，身体会有疾病发生，基础代谢
看透了人心问#我最近身体不是很舒服，经常会难受，而且代谢也不好，经常会长痘痘得，同事说是基础代谢不够好，我挺担心，想知道人体基础代谢要如何提高得呢？大众养生网小
人的基础代谢是指在不受紧张、肌肉活动或者食物环境和温度的影响，然后测出来的能量的代谢率，这个就是基础代谢率，正常人的基础代谢率是不小于10，同时也不会大于15的
