一、防老化
枸杞子中富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E 、硒和黄酮类等抗氧化作用,具有良好的抗氧化作用。枸杞子具有抗自由基过氧化、抗自由基过氧化损伤的作用,具有延缓衰老、延长寿命的作用。
二、滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾、益精目、养血、增强人体免疫力的功效。枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压。另外,枸杞具有保肝、降血糖、软化血管、降低血液胆固醇、甘油三酯等作用,对脂肪肝和糖尿病患者有一定疗效。枸杞对慢性肾衰竭也有一定的治疗作用。
三、补肝明目
枸杞多糖对肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤修复。
恋上ㄋ孤独问#听身边的人们在讨论枸杞对于大家的养生健康是非常有利于的，从而我也想去尝试用枸杞子泡水喝来养生，但却不知道正确的枸杞子泡水喝是怎么样的？大众养生网小
爱自己爱你问#我今天因为听了同事的话，用黑枸杞回家泡水喝的，但是我发现我泡的黑枸杞怎么会没有什么颜色的啊，有人知道的吗？大众养生网小编解答：这个是要看你用什么水
好人有好抱问#前几天我叔叔去做检查，然后医生说他的肾脏有一点问题，听说黄芪和枸杞都具有补肾的效果，那么枸杞和黄芪能放在一起泡水喝吗?大众养生网小编解答：黄芪和枸
△清月聊无痕╮问#我平时工作时间比较多，一直不喜欢运动的，现在体质不是很好了，有时候感觉很劳累的样子，据说是可以玛卡和枸杞泡水的，不知道有什么好处呢？大众养生网
浪漫的烦恼问#你好，我老婆最近一段时间迷恋上了喝红枣枸杞水，她几乎每天都要喝，我觉得喝太多肯定对身体不太好，所以想问一下，每天都喝红枣枸杞水对身体好吗？大众养生
曾握紧的拳头问#今天我看到姨母在用黄芪和枸杞直接泡水来喝，我看着觉得十分的新奇，于是想知道黄芪枸杞泡水喝到底有什么功效呢？大众养生网小编解答：现在人们基本都知道
