剖腹产月子饮食应该注意什么

作者:Duang  时间:2015-04-07 22:26:05  来源: 大众养生网

在经过剖腹产手术之后,身体会比较虚弱,这个时候需要在饮食上加强营养,刚手术完之后,还不能够进食,需要等到排气之后才可以少量的吃一些半流质食物,比如小米粥、山药粥、八宝粥等粥类食物,随着身体的恢复,可以吃一些比较有营养的食物,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等食物,不仅可以补充身体所需要的营养,还能提高免疫力。避免食用辛辣刺激油腻的食物。

在月子期间,不仅需要在饮食上注意,还要做好身体的保暖工作,避免身体受凉,也可以适当的进行身体锻炼,有利于提高身体免疫力。

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