怀孕初期嘴里没味一般可以吃酸性食物、维生素比较丰富食物、健脾开胃食物等等。
1、酸性食物：怀孕初期嘴里没味，可能是由于体内激素水平出现的上升导致早孕反应因素所导致，可以适当吃些酸性食物，比如柠檬、杏、橙子等，味道酸酸，而且也能够起到开胃效果。
2、维生素丰富食物：比如苹果、猕猴桃、火龙果、西兰花等等。食物中所含有维生素C成分能够刺激味觉，改善味觉，增加食欲。
3、健脾开胃食物：比如小米粥、山药、胡萝卜等，用以后能够用来达到健脾开胃作用，可以缓解怀孕初期口腔没有味道。
在怀孕初期同时也要加强口腔卫生护理工作，勤刷牙勤漱口，能够避免口腔内细菌滋生，也可以缓解嘴巴里没有味道症状。
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