什么是开奶

作者:小翼  时间:2014-08-29 11:38:03  来源: 大众养生网

开奶通常是生完宝宝之后的第1次喂奶,一般在宝宝出生后的半小时左右,刚开始乳汁比较少,奶水比较清,但此时的乳汁营养通常比较丰富,可以给婴幼儿提供较好营养补充,开奶之后,宝宝通常可以促使体内胎便完全排出。

通常开奶的时间越早越好,要尽早的吸吮,可以促进乳腺的疏通,如果吸吮时间过晚,可能会导致乳腺堆积,也可以通过对乳房的按摩或者热敷来促进乳腺疏通。

宝妈要养成良好的饮食习惯,要多吃富含高蛋白的食品,加强身体营养。

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