宝宝睡觉后背凉一般不正常，需要及时去医院做全面检查，找到原发病因之后对症治疗，也需要做好日常的护理工作，对室内经常开窗通风，保持室内的湿度以及温度。宝宝比较柔弱，在生活中需要小心护理。
宝宝睡觉的时候后背发凉可能是天气比较冷的因素所造成，比如在冬季的时候盖的被子比较少所造成，也不排除是身体出现了低热的症状所引起，在睡觉的时候身体的各项机能会降到最低，如果孩子睡觉的时候后背发凉可能是受到环境的影响所造成，出现了一些低热的疾病或者是营养摄入不足，引起体温过低，也会产生后背发凉，需要观察室内的温度，把室内温度调节到18℃到25℃，如果营养不良的因素所造成，还需要给宝宝在饮食上补充一些蛋白质以及维生素丰富的食物，对于症状持续性没有得到好转，需要去医院通过做血常规检查了解到具体的情况。
宝宝在成长的过程中需要多去户外呼吸一些新鲜空气，也需要多晒太阳做好保暖工作，避免受到寒凉引起感冒的症状发生，同时要对体温测量。
后背冰凉是身体寒湿引起的，寒湿重的人就会后背冰凉，手脚凉，血液循环慢等。所以身体寒湿重的人要多吃温热的食物，不能吃寒凉的食物。比如应该多吃牛肉、羊肉等燥热的食物
首先考虑是因为阳气虚弱导致的病情加重，一般和气虚也是有关系的，最好是采取的中医治疗，建议使用的金贵肾气丸，五子衍宗丸等药物缓解病情。大多和个人的身体质量有关系的
通常有以下几种情况会导致人体出现后背冒凉气的情况，首先是人体在大量运动身体长时间的出汗而没有及时的擦干净大概不一会的时间就会有后背凉凉的感觉，其次是出现感冒症状
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
