怀孕早期的注意事项有哪些

作者:wangxiaoli  时间:2019-12-15 21:39:46  来源: 大众养生网

怀孕早期的注意事项做好自身护理、保持乐观心态、禁止性生活等。

1、做好自身护理:孕妇在怀孕早期需要做好自身护理工作,做到早睡早起,保持充足睡眠,经常做一些舒缓的运动,还需要避免接触有害物质,减少去辐射性较强的地方,能够促进胎儿发育,减少胎儿畸形。

2、保持乐观心态:孕妇在怀孕早期可能会出现恐惧,焦躁等异常情绪发生,通常需要听一些舒缓的音乐或者是调整生活方式,能够保持乐观心态,改善情绪焦躁引起的症状,避免精神受到刺激,出现先兆流产迹象。

3、禁止性生活:女性在怀孕早期会出现胚胎不稳定迹象,通常需要禁止性生活,以免刺激子宫收缩引起流产。还需要谨遵医嘱服用叶酸片,预防胎儿神经管畸形。

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