规律宫缩但是不痛多考虑是正常现象，还可能是假性宫缩、临产等原因导致的，建议积极配合医生进行治疗。
1、正常现象：一般到了妊娠中期以及妊娠晚期后，可能会出现规律宫缩的情况，这属于正常现象，一段时间后症状通常会有所改善。
2、假性宫缩：如果情绪发生改变，可能会引起假性宫缩，通常会使腹部出现无规律性的不适现象。可以通过听音乐、与朋友聊天等方式放松心情，也可以适当按摩腹部。
3、临产：即将临产可能会导致患者出现规律宫缩，随着时间的不断推移，还可能会出现阴道出血、阴道流水等症状。可以根据自身情况，并配合医生采取剖宫产、顺产等方式分娩。
除此之外，也不排除是器质性疾病引起的，比如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
