哺乳期5个月能染头发吗

作者:ronghua  时间:2018-11-10 21:07:58  来源: 大众养生网

哺乳期5个月通常情况下不建议染发。建议在日常生活当中合理饮食作息规律,避免吃辛辣刺激等食物,注意身体保暖,保持愉悦心情。

染发剂当中含有大量的化学物质,随着身体的代谢传递到乳汁,从而对宝宝的身体健康造成影响或者会影响乳汁的分泌。在哺乳期间要多吃一些含有蛋白质铁元素比较高的食物来为肌肉和骨骼增加能量,从而促进乳汁的分泌。铁元素可以改善,在日常生活当中由于铁元素摄入不足所引起的缺铁性贫血。

除此之外,哺乳期还应保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,从而影响乳汁分泌。

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