顺产后骨缝通常需要42天到50天左右时间不怕风,在坐月子期间,一定要多穿衣服,尽量少出门,避免凉风、凉水,以免出现身体受凉的情况。
通常在女性分娩后,身体会比较的虚弱,抵抗力会比较的低下,要做好自身的护理及清洁卫生。如果没有做好身体的保暖或者是饮食不当,比如喝凉水,吃一些凉性的食物,可能会引起身体受凉以及腹部出现疼痛的症状。当身体出现了受凉的情况,可能会引起身体感冒,从而也会影响乳汁的分泌,也会影响宝宝的身体发育。如果出现了身体受凉的情况,或者是肚子疼痛,需要及时到医院妇科,根据医生的检查以及个人身体的状况,在医生的指导下服用除寒祛湿的药物来缓解症状。随着目前经济的发展,人们坐月子的条件也会随着好转,要做好身体的保暖,多吃含有高蛋白类的食物,一定要吃温热的食物,可以补充身体营养所需,提高身体免疫力。
在坐月子期间,要注意多休息,不要做剧烈性运动,可以根据天气的变化或者是季节交替来添加衣物,避免出现身体着凉。