儿童肝火旺怎么调理

作者:小菲  时间:2014-09-10 12:55:12  来源: 大众养生网

儿童肝火旺可以通过及时就医,在医生指导下调整饮食、调整生活习惯以及使用药物等进行调理,不要擅自使用药物。

1、调整饮食:如果是饮食不当造成的肝火旺,避免进食热性较大的食物,可遵医嘱多吃些草莓、枇杷、西红柿、冬瓜等富含维生素的蔬果,能够有效起到清热解毒、凉血平肝的效果,对儿童肝火旺进行缓解。

2、调整生活习惯:可能是由于作息不规律,长期熬夜引起的肝火旺,可以通过多注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,早睡早起,也能够在一定程度上使儿童肝火旺的症状得到改善。

3、使用药物:如果出现牙龈肿痛的情况,比较严重的,则建议在医生指导下,通过使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过按摩调理等辅助治疗,治疗期间还要注意保证儿童的心情,适当进行体育运动,避免其处于焦虑、紧张的状态下。

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