今天为大家推荐一道婴儿食谱—蛋黄茶碗蒸,香甜可口,特别适合婴儿使用,妈妈们为了孩子的健康要学习哦。
材料
:鸡蛋黄40克
辅料:菠菜30克,红萝卜20克
做法
1.将打散的蛋黄与适量的高汤混合,调稀。
2.入蒸笼中,用略小的中火蒸3分钟左右。
3.菠菜取其嫩尖及红萝卜分别氽烫至软后磨成碎末,置于蛋黄粥上即可。
功效
补充婴儿成长过程中所需的蛋白质,钙及各种维生素
蛋黄茶碗蒸的做法你学会了吗,愿你的宝宝健康成长。
今天为大家推荐一道婴儿食谱—蛋黄茶碗蒸,香甜可口,特别适合婴儿使用,妈妈们为了孩子的健康要学习哦。
材料
:鸡蛋黄40克
辅料:菠菜30克,红萝卜20克
做法
1.将打散的蛋黄与适量的高汤混合,调稀。
2.入蒸笼中,用略小的中火蒸3分钟左右。
3.菠菜取其嫩尖及红萝卜分别氽烫至软后磨成碎末,置于蛋黄粥上即可。
功效
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蛋黄茶碗蒸的做法你学会了吗,愿你的宝宝健康成长。
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