治疗便秘的小秘方有哪些？便秘是让人很痛苦的事情，并且身体无法排毒也是有很多坏处的，那么今天小编就来告诉大家治疗便秘的小秘方有哪些，还要这六个恶性可能会让你便秘你知道吗。 ...

手脚冰凉常常被人们忽视，以为只不过是保暖不够，但其实不然。手脚冰凉是身体给予我们的一个信号，告诉我们整处于亚健康的状态，因此千万不要忽视！ 手...

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。6类人喝酸奶效果更好 ...

因为食物的营养成份不同，有些食物会产生一种清洁酸，有利于牙齿的美白保护，以下六种食物，相当于洗牙效果。 花菜： 可以作为“磨砂膏”...

亚健康状态也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能...

我们知道味精是调味的必需品，但不能吃多。可你知道哪种情况下方味精等于“服毒”吗?下面我们来了解下。 以下6种情况下不宜使用味精 ...

上班族都有头痛的毛病，有些是因为长期面对电脑、用眼疲劳导致，有些则是思虑过度。但还有一些是因为吃了以下食物。 1、3C食...

人们的生活水平虽然在不断提高，但依然抵挡不住每年上升的患癌人数，抗癌是每个人必须要做的，而饮食的健康与癌症息息相关，有肿瘤医院通过相关数据调查，对于容易引发癌症的这些食物，...

现代人由于事务繁忙，很难把握健身时间。不恰当的晨练方式会危害身体。人们在晨练的时候会存在很多误区，这些误区会影响晨练的效果。下面让我们具体来看看吧! ...

睡眠对于人体来说十分重要的事情，一个良好的睡眠才能给人体提供充足的活力。那么，怎么拥有良好的睡眠呢?睡前6个好习惯可以让睡眠更香，下面随小编一起来具体了解一下吧。 ...

核心提示：老年性耳聋一般常发于上了年纪的老年人群，换耳聋对于老年人来说是件很痛苦的事情，对于老年人的危害也是极大的，因此在日常生活中做好预防工作，防患于未然是非常重要的。 ...

清晨是一天的开始，也是观察身体状况的好时机。起床后一些不起眼的小表现可能就是疾病信号哦。 头昏或头痛 优质睡眠后...

虽然痘痘肌肤十分敏感，但它比正常肌肤却更需要注重护理。随随便便地洗脸护肤又怎么行。下面就由小编带着大家过一遍痘痘肌肤日常护理步骤吧！快点跟着做吧！ ...

外国的营养学家表示，一直哭喊减肥的女孩纸们，你们减不下来的原因，都是因为犯了以下这些错误，看看你中了多少枪…… 1.只吃点沙拉 ...

如今越来越多的人认识到健身的重要性，出入健身房的人也越来越多，但去健身房应该怎么减肥呢？掌握正确的方法健身才有效，下面跟大家分享几个健身房减肥注意的点。 ...

有些牙膏的成分可能不利牙齿及身体健康。牙膏里还有一些成分需要当心。美国“罗代尔生活网”载文，刊出美国牙科专家琳达·斯特劳布·布鲁斯博士总结的“应当避免的6种牙膏成分”。 ...

人在不经意间养成的坏习惯对身体健康有很大危害，你知道哪些坏习惯会危害大脑健康吗？ 1、蒙头睡觉 随着棉被中二氧化碳浓度升...

肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。 一...

     什么是萝卜腿？ 萝卜腿，指的那些脚脖子很细，小腿肚却很大，不成比例的人，从正面照镜子就能分辨，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显。 ...

腹部是最容易堆积赘肉的地方，夏季人们衣服都穿的比较短也比较紧，腹部一有赘肉就非常明显，那么是什么原因导致腹部赘肉多呢？ 1、压力过大...

食道癌是消化系统最常见的恶性肿瘤之一，男性的发病率比女性高。那么食道癌患者吃什么食物好呢？ 1、甲鱼 ...

有些行业的工作人员，往往有饮食不调的职业病。长久下去，只令体内的废物不能排出，堆积变成结石。那么为什么容易得肾结石?什么人容易得肾结石? ...

相信很多人都有经常修剪指甲的好习惯，人体的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此，读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。 ...

零食常常被人认为是一类好吃但不健康的食物，其实不尽然，有些零食既好吃又能抗癌呢！一举两得！下面我们来看看哪些零食好吃又抗癌。 1。黑...