荔枝马蹄糖水的做法

作者:养生专家  时间:2013-07-04 00:00:00  来源: 大众养生网

荔枝是一种很有营养的水果,荔枝马蹄糖水也具有清热解暑等功效,下面小编教大家荔枝马蹄糖水的制作过程。

荔枝马蹄糖水的做法--大众养生网

材料备好

 

荔枝剥去外皮去核,清洗干净,马蹄洗净去皮切成小块状备用

 

红肉火龙果去皮取汁备用

 

锅中放入冷水,将处理好的荔枝和马蹄放入锅中

 

大火烧开后用勺子勺去浮沫,改小火炖煮20分钟

 

放入冰糖再炖煮5分钟

 

糖水放凉后,将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃

 

荔枝马蹄糖水的制作方法也比较简单,大家可以一起动手试试,品尝自己的手艺心情一定大不同。

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