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桑葚的药膳小方

作者:养生专家 时间:2013-09-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

桑葚的药膳小方

大伙儿我很喜欢黑桑葚吗?有关桑葚的吃法你掌握几类?网编带大伙儿来了解黑桑葚。

黑桑葚(sāng shèn ),为桑科落叶乔木桑树的完善果子,黑桑葚又叫桑果、桑枣,农夫喜爱其完善的水果服用,味甜汁多,是大家的常吃。完善的黑桑葚质油润,甜酸鲜美,以个大、肉厚、色紫红色、糖份足者为宜。每一年4-6月果子成熟时採收,清洗,去残渣,晾干或略蒸后晾干服用。大伙儿看来黑桑葚用以中药材的好多个方块。

1.治贫血:鲜桑葚子60克,龙眼肉30克,煮烂食,每天2次。

2.治阴虚血热之白头发、脱发:桑葚子、熟地各30克,紫草10克,玫瑰花、牡丹皮各5克,乌骨鸡1只(约1000克)。用材清洗,放进乌骨鸡腹部里,冷水煮至鸡脯肉软烂。

3.治肠燥便秘:桑葚子50克,苁蓉、黑芝麻粉各15克,枳壳10克,水煎服,每天1剂。

4.治盗汗、盗汗:桑葚子、五味子各10克,水煎服,每天2次。

5.治咳嗽痰多、瘰疬:白桑葚熬膏,每一次两匙,早中晚开水冲服。

桑葚的吃法简单易学,我们今日学会了就运用吧!

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