主 料
冬瓜30克，海米5克，鸡蛋2个。
配 料
精盐、芝麻油各适量。
制 法
气将冬瓜洗净，削去外皮，切薄片。
z将海米挑去杂质，泡发，洗净。鸡蛋取蛋液搅匀。
3将海米、冬瓜一起放进煮锅，加水500毫升煮沸，
将蛋液涡在汤内，加卜精盐、芝麻油等即成。
功效
预防男性前列腺疾病，利尿祛湿，清热消渴。适用于治疗各种类型的糖尿病。
冬瓜海米涡蛋
作者：养生专家 时间：2013-06-02 00:00:00 来源：
大众养生网
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