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虾的做法都有什么

作者:大众养生 时间:2016-03-16 14:17:13来源:大众养生网我要分享

1、香辣虾火锅的做法

香辣火锅的做法:大虾芹菜,葱,油,豆腐豆腐皮豆芽,莲香菇青菜。把虾放在清水中浸泡半个小时,把虾须剪掉,把虾肠取出来,放在热水中清洗干净。控干水分,撒上适量的盐,十三香,料酒腌制10分钟。在锅中放入油,把大虾放进去炸成金黄色的时候,捞出来备用。在用剩下的油把青菜,豆腐,豆腐皮,豆芽等蔬菜放进去翻炒到七分熟捞出来。再用剩下的油放入生姜,葱,蒜,火锅酱包,汤包,放入锅中翻炒两分钟,加入适量的水,把大虾放进去焖煮五分钟,再把炒好的菜放进去,加入适量的水焖煮10分钟就可以出锅了。

2、白虾的做法

白虾的做法:白虾,大重庆,葱,生姜,蒜,香菜花椒,盐,糖,胡椒粉,豆瓣酱,料酒。干辣椒,鸡粉。首先把葱,生姜,蒜清洗干净,切成丝,再把香菜清洗干净切成段。白虾去除虾须,虾线,再用清水冲洗干净。在锅中放入适量的清水烧开,把白虾放进去,过滤下捞出来备用。在锅中放入适量的油,再把生姜,葱,蒜喝豆瓣酱放进去,用大火爆香。同时放入辣椒,花椒,大重庆,白糖能调味料,加入适量的清水,用大火烧开。开了以后,把白虾放进去焖煮10分钟左右,盛出来的时候撒上香菜就可以了。

3、产妇能吃虾吗

产妇是可以吃虾的。虾中含有的营养元素特别的多,尤其是蛋白质,矿物质,维生素等。刚刚生完孩子,出血比较多,身体的营养大量流失以后,吃虾是可以帮助产妇恢复身体的营养元素,促进身体的恢复。产妇因为营养的流失,免疫力下降,所以容易感冒,吃虾是能够补充优质的蛋白质,改善低下的免疫力,可以缓解身体虚弱的现象。虾的味道很好,产后因为身体虚弱会出现食欲不佳,胃口不好,吃虾是能够改善胃口,增进食欲等作用。

4、川菜香辣虾

川菜香辣虾做法:油,虾,花生米,盐,土豆,尖辣椒,芹菜,大蒜,生姜。首先把花生米炒熟,把外面的那层皮弄掉。虾去皮,挑出虾线,然后用盐和料酒腌制20分钟。再把土豆切成条,尖辣椒也切成条。芹菜切成段。再把大蒜和生姜切成片,辣椒切成段,葱切成葱花备用。锅里放入适量的油,等烧到7成熟的时候,再把虾放进去炸成金黄色的捞出来,控干油,再把土豆条也放进去炸成金黄色的捞出来控油。锅中留一些油,把生姜,蒜,辣椒放进去翻炒,接着把芹菜和尖辣椒放进去翻炒,然后把土豆和炸放进去翻炒均匀。最后放入生抽,糖,鸡精,盐和葱花搅拌均匀就可以了。

5、香辣鱿鱼虾干锅

香辣鱿鱼虾干锅的做法:鱿鱼香芹,莲藕,虾,胡萝卜年糕洋葱。把鱿鱼清洗干净,用料酒腌制去除腥味。再把大虾清洗干净。放进油锅中炸成壳变脆。捞出来备用。青辣椒和洋葱切成小块的,莲藕和胡萝卜也切成块,再把香芹切成段,大蒜和生姜切成片。在锅中放入适量的油,把蒜喝生姜放进去翻炒,在放进去香辣包一起翻炒。接着把鱿鱼和年糕放进去翻炒,放点生抽,料酒,辣椒面翻炒一下,加入适量的清水焖煮一会,等鱿鱼入味后,再把虾放进去翻炒,让鱿鱼虾充分的吸收8汤汁。等入味以后,就可以把洋葱,胡萝卜,香芹等配料放进去翻炒,调好味道,放入一点酱油调色,翻炒均匀以后。让食物都裹上汤汁,用大火收干就可以了。

参考文献

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