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日本豆腐的做法

作者:大众养生 时间:2016-03-15 20:05:31来源:大众养生网我要分享

1、日本豆腐面膜

豆腐富含营养,用豆腐搭配其他东西有解决肌肤一些问题的功效。如果你的皮肤暗黄,毛孔粗大,容易滋生粉刺,可以把豆腐捣碎,加入薏仁粉敷脸来改善肌肤问题。如果夏季脸部容易油光满面,长期对着电脑,想要给面部做一次深层清洁就可以把豆腐捣碎加入绿豆粉敷脸解决。如果是想给肌肤补充营养,也可以将豆腐捣碎加入几滴橄榄油或者维生素E来敷脸,能使肌肤水润有光泽,富含营养,减少细纹。

2、日本豆腐怎么做

日本豆腐的做法,准备材料,日本豆腐,耗油汁,黄瓜,胡萝卜,葱,鸡蛋面粉。1将豆腐一切为二,这样可以轻松脱去包装,再改刀。2胡萝卜,和黄瓜洗净切成菱形待用。3将鸡蛋取蛋清,搅拌几下。4开始烹饪,将豆腐浸泡一下蛋清捞出,裹上面粉,锅里倒油烧开,放入豆腐,炸至一面金黄后才可翻动炸至另外一面。炸至豆腐金黄即可捞出,沥干油份。5锅里留少许油,倒入姜葱,胡萝卜,黄瓜炒熟后加入耗油和适量的水,最后倒入豆腐,焖煮10分钟就好了。

3、铁板日本豆腐

铁板豆腐的做法如下,准备材料,豆腐,鸡蛋,淀粉,胡萝卜,肉碎,洋葱青椒番茄番茄酱,葱姜。1鸡蛋打撒,豆腐切块,刮上一层蛋液在裹上一层面粉,锅里倒油,炸至金黄,捞出沥干油份待用。2胡萝卜,青椒和一部分洋葱切丁,锅里倒少许油,把胡萝卜洋葱丁,番茄和肉碎大火翻炒至变色倒入番茄酱和适量水烧开即可。3铁板放火上烧热,刷上一层油,在最底层铺上洋葱,在把2个打散的鸡蛋倒入,放入豆腐,在倒上蔬菜酱汁,关火。

4、日本豆腐煲

日本豆腐煲的做法如下,准备材料,日本豆腐,西红柿,青椒,木耳香菇,肉碎,胡萝卜,姜葱蒜,鸡蛋,淀粉,盐。1鸡蛋取蛋清打散,将豆腐切适量的圆块后放入蛋清里裹上一层,再裹上一层面粉。锅里倒油烧开,炸至金黄待用。2将蔬菜切丁,香菇和木耳浸泡后切块。锅里倒油,将蔬菜和肉碎,香菇,木耳大火翻炒后下盐适量水煮至粘稠待用。3砂锅烧热,锅滴刷上油,倒入一点煮的酱汁在放入豆腐,在放一层酱汁,撒上葱花,即可。

5、日本豆腐的煮法

日本豆腐煮汤的做法如下,准备材料,豆腐,黄瓜,木耳,葱,姜,盐,味精,蛋清,面粉。1将豆腐切成适当的圆块。2黄瓜,葱,姜切成菱形。3木耳洗净,预先浸泡。4蛋清稍微打散。5将豆腐放入蛋清里,裹上一层蛋清后在裹上一层面粉。6锅里倒有烧开,将豆腐炸至两面金黄即可。7锅里倒水烧开,下黄瓜,木耳,葱姜再煮开,最后下豆腐,盐,味精。再煮15分钟就好了。

参考文献

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