白带异常护理

作者:养生专家  时间:2013-05-06 00:00:00  来源: 大众养生网

白带异常,除了用药物来治疗和调控以外,还可以通过平时护理来调节,具体的有女性白带的保健可以从精神、睡眠、饮食、衣裤、性生活、清洁等多方面来调理。
(一)、精神上尽量放松自己,调节情绪,避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。
(二)、睡眠必须充足,尽量不要失眠、熬夜。
(三)、饮食忌生冷、刺激性、酸性食物,如(笋丝,碱菜等)或高单位维他命C等。
(四)、衣裤
1、勿穿紧身衣裤,宜穿棉质内裤,勿引起局部湿热。  
2、内裤单独洗并晒太阳或消毒。
3、严重时晚上只穿宽松裤子睡觉。
(五)、性生活
白带严重时须带保险套。
(六)、局部清洁
1、严重时一天温水局部冲洗三次,白天用卫生护垫(勤换),平时每天须早晚冲洗二次,并持续半年,以防复发。
2、尽可能使用淋浴,避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾,以防感染。
3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。
医生温情提醒:如果白带增多或出现异味时,一定要去看医师,在医生的指导下进行治疗
 

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