一年之中，有多少次你会感受到自己的鼻子不通畅了，鼻子里面鼻涕多多的，眼睛花花的，脑袋晕晕的呢？这个时候，你极有可能是感冒了。而一个人如果感冒了之后，定然是非常难受的，这点想必大部分也都是深有体会的，因为基本上每个人都是受过感冒的困扰的。而对于所有人来说，得了感冒之后，最主要的就是做好治疗的工作，只有及时的治疗，我们才能保证自己能够尽快恢复健康。但是治疗感冒的时候是存在着许多的误区的，这些你都知道吗？
1、捂汗治疗
许多人认为得了伤风感冒出了汗就好，习惯用传统的捂汗法来治疗感冒，当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至出一身大汗。出汗后身体似乎轻松了一些，其实这只是一种假象。这样做并不一定能减轻病情、缩短病程，更不能痊愈。人患感冒时进食减少，体质较弱，如果大量出汗极易引起脱水和虚脱，使得抵抗力降低，病情进一步加重。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通，并应多喝白开水，以利于及时补充体液和排出体内毒素。
2、暴食或节食治疗
有人认为感冒期间应补充营养多吃荤，而有的人则认为既然感冒时没食欲就干脆不吃东西。其实这两种观点都不对，感冒时胃蠕动变缓，消化液分泌减少，吃太多高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良，而一点东西都不吃的话，又会造成机体所需热量供应不足，减缓康复。最好是吃些稀饭和蔬菜等清淡易消化食物。
3、运动治疗
不少人喜欢用“运动疗法”来治疗感冒。尤其是有些年轻人一旦患上感冒，便刻意进行一些体力劳动，或者到运动场上跑上几圈、打一场篮球等。其实这种做法往往会适得其反，因为单纯加大运动量会增加体力消耗，使抗病能力下降，有可能导致病情加重。
4、一感冒就立即服药
感冒不一定都要立即吃药，有些感冒可以依靠自身抵抗力和免疫系统来消除，如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外，令病菌的破坏力减弱。如果稍一发现感冒就吃药，不仅没必要，还很容易引起抗药性。
上面文章介绍的这些感冒治疗的误区，是不是有很多朋友在现实之中都出现过这样的情况呢？事实也应该是这样的吧。而了解了上文介绍的这么多之后，希望大家在以后的生活中，再次遇到感冒侵袭的时候，我们一定要注意好了，及时的治疗是必然的，而一定要避开这些误区才行，切记。
