当天气到了秋季的时候温度就会慢慢的下降天气也变的转凉起来，那么在此时大家如果不注意保养身体的话，感冒就会随时来到你身边的。得了感冒虽然不是什么大病，可是他对我们的身体健康也是有影响的，鼻子不通气打喷嚏流眼泪也让我们非常的难受，因此当我们患了感冒的时候掌握一些好的缓解治疗方法，对身体的恢复健康还是有很大帮助的。今天小编就为朋友们详细的来说一说，你患有感冒按一按身体的三个穴位就可以有效地缓解症状，健康恢复会起到很大的效果。
秋燥感冒是感受触冒风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。此种感冒治法以祛风解表宣肺为主，按摩风池、列缺、迎香这三个穴位可以在一定程度上缓解不适。
风池穴：风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。
列缺穴：列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。操作方法：一手拇指按于另一手的列缺穴，轻轻摩擦，以发热为度。每日2~3次。
迎香穴：肺与大肠相表里，肺开窍于鼻，迎香穴为手阳明大肠经之腧穴，位于鼻旁，根据本穴位置及与其他经的关系，有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。本穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。操作方法：屈拇指，用拇指的指间关节按压穴位，以有酸胀感为宜，鼻酸流泪，效果更佳。每日2~3次。
若经穴位按摩，症状仍不缓解，且有持续加重的倾向，请及时就诊。
以上小编为大家介绍的这些按身体穴位来缓解感冒的方法你都掌握了吧！这个方法其实是非常的简单，我们在生活中如果患有感冒那么自己来按按这三个穴位，就可以很好的缓解感冒减轻症状，有效地帮你恢复健康了。
