有很多人都非常喜欢吃萝卜,特别是在冬天的时候,有很多人都用萝卜来做菜,可以做萝卜炖羊肉,也用萝卜当配菜跟肉一起做成饺子，还有你在喝酒的时候，也可以把也可以把萝卜切成萝卜丝，然后调成凉菜也是很好的一道下酒菜，经常听到人们说吃萝卜对人的身体是非常好的，但是吃萝卜对身体到底有什么样的好处我们也不是特别的清楚，那么下面我就来大家带大家看一下吃萝卜对人的身体到底有什么样的好处？
帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;
帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;
具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效;
用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。萝卜一、二年生草本。根肉质，长圆形、球形或圆锥形，根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立，粗壮，圆柱形，中空，自基部分枝。基生叶及茎下部叶有长柄，通常大头羽状分裂，被粗毛，侧裂片1～3对，边缘有锯齿或缺刻;茎中、上部叶长圆形至披针形，向上渐变小，不裂或稍分裂，不抱茎。总状花序，顶生及腋生。花淡粉红色或白色。长角果，不开裂，近圆锥形，直或稍弯，种子间缢缩成串珠状，先端具长喙，喙长2、5～5厘米，果壁海绵质。种子1～6粒，红褐色，圆形，有细网纹。原产我国，各地均有栽培，品种极多，常见有红萝卜（变萝卜）、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等。根供食用，为我国主要蔬菜之一，种子含油42％，可用于制肥皂或作润滑油。种子、鲜根、叶均可入药，功能下气消积。生萝卜含淀粉酶，能助消化。
哇，原来白萝卜对人的身体有这么多的好处，大家可以多吃一点，平时在没事的时候把萝卜洗干净，切上一小段，削了皮吃起来味道也是很不错的，但是大家在吃白萝卜的时候不要和人参一起吃，还有西洋参也不可以，悄悄告诉大家哦，小宝宝在肚子胀的时候可以用几个白萝卜的籽跟葱头一起煮水哦，让宝宝少喝一点会感觉舒服了很多。
