冰激凌是我们生活中很爱吃的一种食物，作为一种时尚又好吃还能解热的雪糕使我们夏天的最爱，夏天因为天气的炎热会让我们身体内经常的缺乏水分，我们水分一旦缺失，那么就会感觉到口渴，吃冰激凌是现在很多人的选择，既美味又可以解渴，最主要的能够帮助我们缓解炎热的夏天中的炎热哦。冰激凌可以吃，但是不要经常的吃冰激凌，因为经常吃冰激凌的话会带给我们身体很多的坏的影响哦。
冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛, 影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病.
其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何 营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以,
许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食品都不得使用这些食品添加剂。
目前我国的冰淇淋生产管理还存在较多的问题,大量的不合格产品流入市场. 因此,盛夏人们在选购冰淇淋时,除了注意一次不要吃得过多以外,还 应当选择那些质量信誉较好的厂家的产品,使自己的身体健康得到比较可靠的保证.
随着现在社会的发展，越来越多的冰激凌也出现在了我们的日常生活中了，虽然冰激凌是非常美味可口的，但是冰激凌的营养成分几乎为零，也就是说冰激凌里面没有营养成分，吃多了反而会让人们引发各种疾病和致癌的可能。如果我们要吃冰激凌的话，我们要选择合格的、无添加剂的冰激凌来吃。
