在我们的生活中男性朋友，喝酒的场面非常的多有的是因为工作需要、是和朋友聚会，那么不管是哪种场合男性往往在生活中比女性喝酒的机会要多。可是我们都知道喝酒多对身体的健康是没有帮助，特别是喝完酒以后感觉胃非常的难受，那么我们在喝完酒后有什么好的方法能够，缓解这种难受的感觉呢？其实在生活中是有很多食物可以帮你解决这一问题的，接下来小编就为，男性朋友们好好来介绍一下，当我们在生活中喝酒后吃些什么食物能够有利于缓解身体的不适症状。经常喝酒的男性朋友们赶快来阅读一下吧！
蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
通过小编的分享您对这些缓解，喝酒后的不适症状的方法了解清楚了吗？简单所用到的食材都是我们生活中常吃的，希望您今天学会这些方法。在以后的生活中如果喝酒引起身体的不舒服，就赶快用这些方法来缓解吧！
