吃螃蟹该注意些什么

作者:幸福哇哇叫  时间:2015-04-01 19:19:38  来源: 大众养生网

现在很多餐桌上都会出现螃蟹。有很多人都非常喜欢螃蟹的肥美。但是还有很多人不懂得该怎么样吃螃蟹,而且有些人吃完螃蟹以后是会出现腹泻的症状。其实螃蟹里边含有很多维生素对身体有很多的帮助。主要吃法正确了螃蟹里边含有大量的维生素就会对人体有很大的帮助。而且吃一些螃蟹也是会身体非常好的。但是吃螃蟹的时候该注意一点什么呢?

吃螃蟹该注意些什么

1、河(湖)蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃。

河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。

有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不会有这个问题了。

2、河(湖)蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃。

河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。

新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。

3、蟹要现蒸现吃,不要存放。

一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

4、吃蟹不要乱嚼一气。

吃蟹时,在开盖后要注意四个清除:清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分应丢弃。还有蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,都应该清除掉。

5、少吃,不宜吃太多。

蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤应引起注意,以免引起腹痛腹泻。

6、不要与茶水同食。

吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

有很多人也并不太适合吃螃蟹,特别是身体方面有疾病的胃部消化不好的人都不要吃这种螃蟹。而且如果身体正在过敏的时候或者是属于过敏体质的人都是不太适合吃螃蟹的,这样会让病情更加的严重,而且还会让病情反复的发作。螃蟹虽然好吃,但是也要等身体适合吃的时候才可以吃。一旦过量的吃螃蟹也是会造成严重的疾病。

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