流行感冒大家都听说过吧？ 我相信大家不仅听说过，而且还发生过在自己或家人乃至朋友的身上。那你有没有对流行感冒做多一点的了解呢？大多数人都只是知道感冒了吃点药就可以解决，但是我们对于疾病的预防，也是蛮重要的。流行感冒不能忽视它，它可是会传染的哦。那么，你知道怎样来预防么？下面的几点方法会很好的告诉你预防的方法的。
一、热水泡脚，常泡常好
在冬季抵御感冒病毒的战斗中，还可以选择一种非常舒服的方法，就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，(注：糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚，以免加重病情)泡15--20分钟即可。在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。
二、按摩按摩，才不得病
这里说的按摩不是专业的按摩，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒。
三、护好口鼻，利人利己
感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。
四、盐水漱口
每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。当然，如果没有淡盐水，用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。注：仰着头，在口里含着漱口水，使盐水充分冲洗咽部，这样的效果最佳。
五、可乐煮姜，偏方治大病
需要用切碎的鲜姜20至30克，放入一大瓶可口可乐中，用锅煮开，趁热喝下。据说这种方法防治流感效果非常不错。当然，疗效怎么样，还是要您亲自试一试才行。
以上5点方法是最普遍也是最常用的几种方法，方法简单实用，而且还非常的管用，流行感冒不可忽视。许多呼吸上的疾病还有炎症都是从流行感冒开始的呢。所以大家要有预防流行感冒的心理和措施，还要做到宣传，告诉您的家人和朋友，流行感冒的危害，和对它的预防措施。这样才能很好的远离它使自己的家人不受流行感冒的困扰。=
