在足球体育竞赛中，因为足球规中充许足球运动员身体上可以合理冲撞，使用比赛充满了不确定性，比赛过程中也显得特别激烈，球员间为了争抢到球身体上的碰撞是少不了的。正因为足球的魅力，才吸引众多球迷们的观看，足球运动被称为世界第一大运动。其实足球这个运动本身的风险就比较大，运动员很容易受到伤害特别是碰撞产生的轻度脑损伤，而引发运动员在足球场内晕到，无法再次上场。
了解下轻度脑损伤有：
1、脑振荡综合症，脑振荡后出现短暂意识丧失，一般30分钟内恢复。醒后病人对受伤当时情景和伤前片刻情况不能回忆。病人可有头痛，呕吐，眩晕(眩晕：是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉。)，易激惹，情绪不稳，缺乏自信，注意涣散，植物神经症状如皮肤苍白，冷汗，血压下降，脉搏缓慢，呼吸浅慢等。
2、脑外伤所致谵妄，谵妄一般由昏迷或昏睡转来。有些病人在谵妄时的行为反映病前职业特点。许多病人表现抵抗，吵闹，不合作，另一些更具攻击性。可有恐怖性幻视，严重的病人可有混乱性兴奋，甚至强烈冲动性暴力行为。谵妄可被朦胧和梦样状态等其他意识障碍所代替。
3、脑外伤所致昏迷。脑外伤后会发生久暂不一的昏迷，昏迷至恢复清醒过程，中间可有昏睡，浑浊，谵妄等。意识障碍时轻时重呈波动性。
4、脑外伤所致遗忘综合症其最显著的特点是遗忘基础上的虚构，病人常易激惹。其持续时间比酒精中毒性遗忘综合征要短。
脑损伤其造成的原因较多，而且危害大对我们身心健康造成严重的影响，我们除了避免在运动过程中，由于碰撞产生的轻微脑振荡外，还应该注意我们自身的饮食习惯，合理搭配，多食用胡萝卜等富含维生素的食物，并且注重平时的脑子锻炼，激发自身大脑的灵活性，强壮大脑。
