冬季老年人要预防常见的三种骨折

作者:小鱼儿  时间:2015-03-08 22:31:48  来源: 大众养生网

人一上了年纪,身体的各部分就会慢慢的变得老化,不灵便了,走起路来都很容易摔跤的。特别是在寒冷的冬季,由于气候温度的都比较低,容易结冰路滑,更容易让一些上了年纪的人摔跤、跌倒的。老年人因为骨质慢慢的会变的松软,往往摔一跤就很可能伤到骨头,导致骨折、骨裂的情况。老人出现这样的情况,既和季节有关,同时也和老年人骨质疏松有关,因此老年人在此时最容易出现三种骨折的现象,我们只有了解了一些相关的知识,才能更好的保护他们的身体。

冬季老年人要预防常见的三种骨折

第一种骨折出现在髋部,主要包括股骨颈骨折和粗隆间骨折

老年人由于年龄较大,行动能力大不如前,再加上穿的衣服多,行动更加不便,这时,如果室内地面湿滑,或者灯光照明不好,就容易在晚上起夜或进厨房的过程中摔倒。一旦如此,常会发生髋部骨折。当骨折发生时,患者应第一时间呼叫“120”,在被送往医院之前,由专业人士帮助其做好固定。患者千万不要自以为是普通扭伤而不去就医。此外,平时在卫生间、厨房等地铺防滑垫十分必要。

第二种常见的骨折发生在腕部

老年人在摔倒时,会本能地用手扶墙或者扶地。此时如果用力过大,容易造成骨折。骨折发生时,有些患者会出现腕部畸形,而有些患者则不会出现明显变形,只是有些肿大,这时患者千万不要觉得没有大碍不去就医。若长时间拖延,骨骼会出现位移,使治疗难度加大。

第三种常见的骨折发生在脊柱

这种情况最容易发生在老年人坐公交车时。这就要求老年人乘坐公交车时最好坐在前排,避免遭受大幅度的颠簸。此外,还有一些老人是因为坐在低矮的椅子上头晕跌落而导致骨折的。所以老年人在户外最好准备高一点的凳子,坐高凳时发生眩晕,不容易身体后倾,可减少跌坐在地发生骨折的几率。

通过上面的分享,大家应该对于老年人在冬季容易出现的三种骨折有所了解了。因此,在冬季的时候,老年人一要注意自己的身体,外出行动不可着急、匆忙,一定要小心谨慎,预防一些外部因素伤害到骨头。

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