橙子皮的功效你了解有多少

作者:王春萍  时间:2015-03-02 11:22:26  来源: 大众养生网

平时我们都会去水果超市买橙子吃,其实很多年龄的人都喜欢吃橙子,觉得橙子很甜,而且也是富含有营养的,但是一些朋友都不知道橙子皮的功效吧,尤其是大多数人都会把橙子皮给丢掉了,只有一部分有心的人才会保留着,留作它用,那么到底有啥样的功效呢,其实橙子皮看起来是不起眼,但是作用是非常的巨大的,如果丢掉了实在是非常的可惜了,所以一定保留的还是需要保留一下的好,这样就能够更加的深刻理解橙子皮都有啥样的作用了。

橙子皮的功效你了解有多少

1、 化痰降逆:橙子皮是很好的中药材,晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用,能有效化痰降逆。

2、 消食和胃:橙子皮除了化痰的功效外,还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效,将其制成健胃消食的小零食。

3、 杀鱼蟹毒:如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时,可以先泡上一杯橙子皮水,也能解杀鱼蟹毒。

4、 治胸膈气滞:橙子皮具有很好的理气化痰功效,所以出现胸闷气滞的情况时,用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

5、 清新提神:橙子皮中含有大量的香精油,散发出淡淡的橙子香,具有清新空气,提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显,比如坐长途车时,如果晕车可以在身边放几片橙子皮。

6、 护发美容:将橙子皮放入热水中,用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸,有美白皮肤的功效。

7、 美味食材:橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材,用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻,还可以刺激食欲,为汤菜增味添香。

生活中你如果吃的太多了,积食了而且很难受,也没有什么药物可以缓解一下,这样橙子皮就起到了一个作用了,所以平时我们往往忽视的东西都会有它的功效的,只不过大家都不会太在意而已,觉得丢掉是习以为常的事情,但是就是这样的一些生活习惯,就容易忽视掉很好的东西,现在已经知道了,以后吃橙子的时候可以尽量的保留橙子皮,最大的发挥作用。

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