电动牙刷更好用 使用牢记6要点

作者:2240476479  时间:2015-02-25 23:57:51  来源: 大众养生网

随着科技的不断发展和进步,有越来越多的人喜欢使用自动化的东西,比如电动牙刷就是其中之一,那么该怎么正确的使用电动牙刷可能大家都不是很了解,今天主要就是针对这一问题为大家进行讲解,希望大家在使用电动牙刷的时候要牢记6个要点,而且也要注意如何才能够更好的清洁牙齿,让牙齿更干净更清洁才是我们刷牙的最终目的。

电动牙刷更好用 使用牢记6要点

电动牙刷好不好

与普通牙刷相比,电动牙刷更好。电动牙刷与传统牙刷相比,电动牙刷更为科学有效。传统牙刷很难彻底清除牙菌斑,再加上刷牙方法不得当,使刷牙的清洁作用大打折扣。有实验证明,电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑,它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。由此可说明电动牙刷可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血。电动牙刷具有以下优点:

1.使用方便

大家在休息前或者早上起床时,都会没有太多精神和力气,因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范,对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题,自动旋转的刷头,符合人体工程学的整体设计,保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便,刷牙自然就很轻松了,也容易培养我们好的习惯。

2.减少损伤

使用普通牙刷刷牙时,使用的力度由使用者自己控制,有时候难免刷牙力度过大,或者采用不正确的拉锯式横刷法,这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明,只要使用恰当,电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度,减少牙龈炎与牙龈的发生。

3.深层清洁

电动牙刷通过快速旋转,使刷头产生高频振动,瞬间将牙膏分解成细微泡沫,深入清洁牙缝;与此同时,刷毛的颤动能促进口腔的血液循环,对牙龈组织有意想不到的按摩效果。

电动牙刷使用需注意以下6点:

1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时,最好选择刷头与刷柄一体化设计的,以避免误吞刷头。

2、尽量使用小巧的刷头,以便能深入口腔深处,清洁后部牙齿。

3、与传统的手动牙刷相比,电动牙刷在电力驱动下,刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动,效率远高于手动牙刷,但它对刷毛的要求也更高,以防在刷动过程中损伤牙龈。

4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能,其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

5、至少保证2分钟的刷牙时间,并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,最难清洁又容易被遗漏,一定要有意识地清洁到。

6、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后,刷毛会变得粗糙,易损伤牙龈。有实验表明,新刷头去除牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。

相信大家在看完这篇文章以后或多或少的都对电动牙刷有了一定的了解,那么如果你想要使用电动牙刷,就要注意上面的6个要点,而且要注意在晚上刷完牙以后就不要再吃其他的东西了,这样能够确保自身的牙齿问题,希望大家能够加以注意,并且要记住刷牙要坚持,不要三天刷两天停的,那样是起不到清洁的效果的,而且还会影响牙齿的美感。

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