说起冬瓜的做法,你除了用它来煮汤喝,还会用冬瓜做什么?我想红烧是个好吃法,今天小编就来介绍一下美味红烧冬瓜的做法。
红烧冬瓜材料:
冬瓜一圈,郫县豆瓣2汤匙,大蒜3瓣,花椒1小把,香菜3根,高汤1/2碗(没有可用清水代替)
做法:
1、冬瓜洗净后平放在案板上,然后用刀切去外皮后再切成块
2、大蒜剥皮后切成片、香菜切成末备用
3、炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆出香味,待花椒变色后捞出扔掉,再放入大蒜和豆瓣炒香
4、待豆瓣炒香后放入冬瓜翻炒均匀后倒入高汤或清水,盖上锅盖焖2、3分钟至收汁,起锅前调入少许味精和香菜即可
红烧冬瓜是一款地道的北方家常菜,首先冬瓜有着清热解毒和消炎的功效,对冠心病和水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用。经常食用冬瓜,能去掉人体内过剩的脂肪。
大众养生馨提示:在做美味红烧冬瓜这道菜的时候,不要放入太多盐,因为豆瓣本身很咸。其次,香菜在这道菜里有很关键的吊味作用,所以建议不要少掉哟!