网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 营养师文章 > 正文

经常被用作调味品的香菜,它含有这些功效哦

  香菜相信我们每个人都知道这种蔬菜,不管是在以前还是现在的农村,有些没有盖房子的地方,很多生活在这种地方旁边的人,就会在这些地方种很多的蔬菜,最受欢迎的就是油菜,白菜,当然,还有香菜,最近不是还有一个段子嘛,说一个人出手非常的大方,不是家里有矿,就是家里种了几十亩香菜,这个梗一方面说明香菜的价格还是比较贵的,另一方面也表现出了香菜的受欢迎,因为如果它不是很受欢迎,做菜的时候很多地方都能用到它的话,这么贵,也不会有很多人买不是吗?也就不能发家致富了,香菜也确实在我们平常做饭的时候最佳的一种点缀食物,而且它具有的功效也是非常多的,接下来,小编将详细的介绍一道利用香菜制作的食物,以及它具有的功效有哪些。

  首先,介绍一下香菜的其中一种吃法,就是香菜凉拌土豆丝,这道菜的做法其实也是比较简单的,第一步呢,就是准备香菜和土豆丝这两样最主要的食材了,剩下要准备的就是你平常调凉菜的时候准备的那些调料,如果你家真的有种香菜的话,就可以随时吃饭非常新鲜的香菜了,然后呢,就是处理这些食材了,如果不削去土豆皮的话,会很影响整道菜的口感,所以我们先用刮皮刀把土豆皮刮去,这个过程需要我们格外小心哦,不要刮到自己的手,然后香菜洗净以后切成一段一段的,刮好的土豆也要切成土豆丝的形状,然后把土豆丝用开水焯几分钟,捞出来就可以了,最后呢,就要进行凉拌的过程了,先把土豆丝放在调菜的盆子里,然后加入盐等调味品,最后再把切好的香菜加进去,搅拌均匀就好了,相信你一定会喜欢吃这道开胃小菜的。

  在你知道香菜的其中一种具体吃法之后,接下来,小编将详细的介绍一下它具有的功效,包括:健胃消食,软化血管,强身健体等。有时候我们出去吃饭,如果点的菜里面走香菜的话,卖家就会问,要不要香菜,洋葱等,很多卖家问这个问题的原因就是,很多人会因为香菜的味道,而不愿意吃它,还有洋葱,所以,久而久之,店家也就有了问这个问题的习惯,其实,每种食物都有属于自己独特的味道,特别是香菜还有这么多的好处,你真的要因为它的味道而放弃它所具有的好处吗?

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

本站原创内容,转载请注明出处。

上一篇:热水澡好处虽多,但是也要注意避免这些情况 下一篇:治疗口干症有哪些小妙招?快来了解一下吧!