简单易做的菠菜鸡蛋面，来看看有哪些作用吧
很多人都不喜欢吃白面条，也就是煮面条的什么什么都不加，就加点儿盐，让面条不是那么的索然无味就好，但我们呢，还是会觉得这样做的面条没有灵魂，而且我们也不太愿意吃。所以呢，即使在我们的厨房里没有很美味的食材，我们也会放几个菜叶或者一根火腿在里面，这样我们的食欲就会被提起来，那么今天小编呢。就介绍一下我们最常做的，也是具有很多营养和好处的一种做法吧，那就是菠菜鸡蛋面，这种面的做法也是很简单的，首先就是在油锅里炒鸡蛋，加入各种辅料，然后等鸡蛋炒的差不多的时候，就可以往里面添水了，等水开了，就把面条加进去，之后再加入菠菜，这样一道美食就做好了，而且它还有很多功效哦。
接下来呢，小编将详细介绍一下就是这样一道简单易做的面条，具体能给我们的身体带来哪些好处，首先。介绍的其中一些它的作用就是，可以治疗头痛，目眩和便秘。有些时候因为失眠，疾病等一些原因，会引发我们产生头痛这样的症状，头痛对于我们每个人来说都是很痛苦的，虽然不会像西游记中，唐僧念经的时候，孙悟空那样头要炸裂一样，即使用头撞碎一块石头，但还是没办法缓解来自经文造成的头痛，但现实生活中头痛还是会给我们带来很多的影响，就拿学生来说吧，在考试的时候，最重要的就是心态还有一个清醒的头脑，这样才能更加冷静的去处理问题，但是如果这时候正值头痛呢。不仅会让他们在考试前自乱阵脚，还会影响自己的正常发挥，这时候呢，我们就可以吃一些菠菜鸡蛋面了哦，因为它就可以很好的治疗头痛。
菠菜鸡蛋面具有的另外一些功效就是促进生长发育和免疫力，而且还非常容易消化。小孩儿有时候不愿意吃饭或者晚上他们说很饿的时候，那作为家长呢，就可以做一些面条来给他们吃，因为很多家长在晚上都不会胖孩子吃很多嘛，因为怕他们消化不了，其实，面条就可以，因为面条的原材料就是小麦，很健康，而且非常的容易消化。很适合那种晚上经常饿的人哦，而且如果你觉得白面条太淡，还可以做一下小编今天介绍的菠菜鸡蛋面条哦，还好吃，还具有很多的功效。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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