黄芪配什么补气血
“我这段时间有点气血不足，气色特别的差，并且还总是觉得自己没力气，总是大量的出虚汗，我想调理下身体，我买了点黄芪，我想知道黄芪配什么补气血效果好呢？
2018-11-16
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，黄芪本身就是补气的中药，您也可以搭配一些枸杞、银耳等食材来煮水、煮茶喝，都是可以很好的改善气虚等症状。气血不足平时可以吃一些如山药百合莲子汤、红豆薏米粥、枸杞大枣姜茶等，要多注意休息，改善睡眠质量。
2018-11-16