我的男性睾丸一直不大,我还非常过意不去,非常是去一些公共性浴室这类的地区,我看见别人的非常大,很不自信,吃什么可以扩大?
一般来说得话,这一還是与身体素质相关的,你能锻练一下人体,能够 把有氧运动减肥和力量训练融合起來,那样锻炼肌肉会较为的快,随后,平常吃东西的情况下,要多吃些有营养成分的,高蛋白食物的,非常是羊肉,羊肉是性热的东西,针对提升男士的能量是很有实际效果的,此外,在平常的饮食搭配日常生活,还可以多吃一些核桃仁,新鲜水果层面,能够 多吃一些桂圆,干桂圆这些,这种有食补功效的药品。
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