古人云：人体运行通畅以温为宜，气血调和，如何才能让身体温暖起来，气血通畅？女性朋友还会关注如果抗衰老，留住容颜，抹去岁月痕迹，其实这些愿望都不是奢望，小编今天就告诉大家艾灸疗法可以帮你圆梦。
方法1：取关元、神阙、足三里穴
采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2-3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10-15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。
方法2：取足三里穴
采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7-9壮，灸完后，用小膏药贴在施灸部位，直到灸疮愈合为止。
艾灸三穴,一生不显老。艾灸疗法的三个大穴：关元、神阙及足三里穴都记住了么，一定要赶紧开始你的减龄术。
我的愛不痛、。问#我身体比较寒，去看了中医，中医说艾灸可以调理。艾灸了一段时间，确实比较有用，想天天灸让身体好快些，可以吗？大众养生网小编解答：艾灸是中医的一种
轉身ㄨ已陌路问#最近在进行艾灸，听别人说艾灸也是讲究时间的，只有再适合的时候去艾灸才能事半功倍，那什么时间艾灸最为合适呢？大众养生网小编解答：进行艾灸确实是讲究
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
想念的姿态问#我的肠炎开始的时候弄了医药吃，一直没有好，所以我打算去看看中医。中医医生看完后问我想要艾灸直接灸还是悬挂温灸，这两者的区别在哪里呢？大众养生网小编
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象，所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用，但是以前没有了解过所以不懂，经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
守侯问#我的身上长出来很多疮毒，现在正在使用中医艾灸方法进行治疗。不过每次做完都会肚子疼，这究竟是怎么回事呢？大众养生网小编解答：艾灸主要是利用艾灸、艾条的方式
