冬瓜是很好的食材,很多人都比较喜欢吃冬瓜。冬瓜的口感鲜美,不仅可以使用,还有很高的药用价值。冬瓜的做法也是多种多样,可以煎汤、煨食,红烧冬瓜的做法是最普遍的做法,也非常的好吃。红烧冬瓜可以清热化痰,还有减肥的作用,肥胖的人群可以多吃冬瓜做的菜,很有帮助。
红烧冬瓜的做法很简单,但是对于原料品种的要求较强,原料质地直接影响着菜的最终口味,在做红烧冬瓜的之前,选好料是做好菜的前提,大家应该注重这一点。
材料
冬瓜,香菇,青红椒
红烧冬瓜的做法
1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;
3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;
4.加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;
5.等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就OK了!
小诀窍
应该加肉末的,冰箱里来不及解冻,你如果要学着做的话记得加上,那样味道会更加赞滴~
红烧冬瓜的做法因口味的不同加入的调料也有差异,很多人在红烧冬瓜的时候会习惯性的放入豆瓣酱,豆瓣酱本身就很咸,做菜的时候注意不要额外放过多的盐。冬瓜是寒性食物,很适合在夏天使用,可以消暑降火。