网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 人群养生 >> 老人 >> 正文

老人身体健康,离不开四个手部小动作

作者:北晓博 时间:2015-01-27 11:11:52 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

温风吹手:

风吹干。如果使用电吹风对手掌进行刺激的话,只花3~4分钟,就可取得保健效果。用电吹风向手掌送去温风,感到稍热时,就把电吹风移开,然后再靠近手掌吹风。这样反复进行6~7次,使整个手掌都被电吹风吹出的温风刺激到。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫