吸烟不仅对吸烟者自身有害，还会影响他人健康。而戒烟却并不是一件容易的事。大众养生网分享一个戒烟新法宝，即鱼油。 研究表明，鱼油胶囊可使吸烟者在...

1、在古代，汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃;不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”;大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 ...

你家的内裤一般都是怎么洗、怎么晾晒的呢？最近有文章称，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌。如果总是把内裤晾在阴暗处或者卫生间，就容易滋生细菌...

近日，多位一线麻醉医师猝死的消息引起网友热议。步入冬季，随着气温骤降，以及上班族也进入最后一个季度的工作冲刺阶段，“加班熬夜族”数量增加，医院收治的猝死患者也有所增加。那么...

常做噩梦可能是由于工作或生活压力、焦虑、某些药物或激素变化所致。但是，某些严重疾病也会导致噩梦。 心脏病 瑞典一项研究发现，在老年...

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，有些人会把打呼噜看成睡得香的表现。但其实打呼噜是健康的大敌。打呼噜会使睡眠呼吸反复暂停，容易造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而诱发高...

有研究指出，痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时，让人浑身不自在，甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时，就是在给健康敲警钟了。痒的原因至少有五十多种，最主要...

40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开...

黑眼圈是常见的一种现象，生活中很多人也不拿它当回事，只认为可能是睡眠的问题，其实，如果经常性的出现黑眼圈就要注意了，那是身体发出的健康隐患信号，了解一些关于黑眼圈的成因对于...

当我们进入睡眠状态，是最放松的时段，但是大家知道吗，这个时候身体可能会在这个时候拉起“健康警报”。在睡梦中，一些看似不起眼的“小动作”，比如说梦话、打鼾、磨牙、腿抽动等，可...

老年人患了带状疱疹后应及时应用抗病毒药物治疗。在没有应用激素禁忌症的情况下，及时配合应用皮质激素，以对抗病毒对神经纤维和神经细胞的表性破坏作用，缓解和预防带状疱疹和后遗神经...

你知道吗?男人刮胡子和自己的寿命、健康都有很大关系。为什么这么说呢?因为研究人员发现，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。 ...

为什么一些人喝水也会发胖？相信身边很多人都说过这句话：“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖，所以就有了喝水也会发胖。那么，喝水为什么会发胖？ ...

有这样一则故事：古代有个皇帝纵欲无度，皇后苦劝无效后便吓唬他说：“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液，就会流出一颗珠子，上面写着‘没了’，以后就再也不能同房...

“当你在公共卫生间用干手器烘干手时，已在无意中传播了细菌。”一项最新研究显示，洗手后用干手器烘干还不如用纸巾擦拭卫生，因为前者会传播细菌。 研究...

常喝蜂蜜 首先从食物入手，食物不仅要好吃、好看，更要有营养、够健康。其实，有些食物的做法是非常简单的。就说蜂蜜吧，很多人知道早上喝蜂蜜水可以治疗便秘。殊不知，蜂...

1、婚前一年婚后两年 结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着...

很多人对于体检都没有很高重视，认为体检根本检查不出什么。大多人都是在发生疾病的时候才会去进行身体检查。而同时，有些人会认为只要体检合格那就代表身体健康，又或者是喜欢挑三拣四...

吃饭、洗澡和跑步三者之间的顺序是跑友经常关注的一个问题，但三者的顺序远不如三者之间的间歇时间重要。比如说，你可以在跑步前吃饭，也可以在跑步后吃饭，可以在洗澡前吃饭，也可在洗...

无论是传统的两件式或是紧身内衣——你多久会洗一次最喜欢的睡衣？ 一项新的民意调查发现，男性平均两周洗一次睡衣，而女性平均穿同一套睡衣17天才洗...

随着天气的不断转冷，羽绒服成了我们出行必备的保暖衣物。不过羽绒服穿过一段时间后，就得清洗。羽绒服作为冬天必备衣物，不仅御寒保暖而且轻巧舒身。但和所有冬天里的衣服一样，羽绒服...

男性平均一套睡衣几乎穿两周才会洗，而女性穿同一套睡衣达17天之久，这个惊人的调查结果表明，现实生活中很多人容易忽视睡衣的清洗频率。而同一套睡衣穿很长时间不洗很容易引来疾病，...

年前大扫除是汉族重要的传统民俗，象征着人们除旧迎新的美好愿望。古代汉族人民为驱除病疫，把大扫除作为一种隆重的宗教仪式，自此以后，大扫除就作为年前的重要习俗之一。每年从农历腊...

身体的某些不适或者疾病的先兆都可能在我们的面部留下蛛丝马迹。因此，晨起之后先照照镜子是一种健康的生活习惯，仔细查看以下几处，能帮我们发现一些隐藏的健康信息。 ...