随着社会的发展，工作的竞争，很多人都被工作和生活的压力压榨的毫无反抗的能力，因此导致很多人患有了各种心理疾病，如精神病、抑郁症、忧郁症等。这些都是最为常见的心理疾病，其中最为常见的就是抑郁症。塞呋盾女性健康网提醒，抑郁症虽然是一种常见的心理疾病，平日没有任何症状，但严重的情况将会导致有轻生的念头。
倍受瞩目的IT界人士更让人担忧。这个行业人员的年轻化和竞争的残酷性都是最突出的，但现在整个社会都是技术至上论，对社会的了解，对自身的了解都被忽略了。
自二战以来，患忧郁症的人数已经翻了一倍;在美国，有500万人服用抗忧郁药，每年自杀人数市30万。而他们2亿人口，中国12亿，20万自杀中又有多少是在农村因贫困、愚昧而轻率自杀的呢?抑郁不是人类的弱点，也不是意志品格或运气的标尺，但是这个像流感一样不时发作的疾病，为什么如此频繁的光顾这个时代?
社会转型期人们对精神和物质追求的严重失衡，是导致诸多精神问题的根源。物极必反，人是精神实体的人，如果长期忽视自己的真实感受，问题就会出来。抑郁症其实不可怕，“抑郁”是人类正常情绪的一种，如果有强大的爱的力量支撑完全可以走出来。这个爱包含着对自己的尊重和对外在世界的关爱。
每个人都无法逃避社会的压力，一味的逃避只能被社会淘汰，所以提醒个各位在职场中不要有侥幸的心理，且遇到压力的时候要选择正确的途径释放压力。
