皮肤黑怎么办

1、皮肤黑怎么办及原因

首先皮肤黑可能是经常在太阳下暴晒，被紫外线刺激到皮肤中的黑色素造成的。所以夏天尽量不要在太阳下暴晒，出门可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞。洗澡的时候大力搓澡也会对皮肤造成伤害，使皮肤变黑。多吃动物肝脏、虾肉、核桃、黑芝麻等富含铜和铁的食物，也会让皮肤变黑。另外，很多药物也会导致皮肤发现变化，甚至导致病变，所以不要经常吃药，对药物产生依赖。

2、皮肤黑用什么好

皮肤黑一般是因为黑色素，早上洗脸，可以用清水适量搭配食用白醋，具有美白的功效。在饮食方面，可以多吃黄瓜、西瓜、土豆、西红柿、猪脚等富含维生素的食物，对于改善皮肤暗色有很大的帮助，同时还可以让皮肤变得更有弹性。皮肤黑也可能是经常在太阳下暴晒，被紫外线刺激到皮肤中的黑色素造成的，所以夏天尽量不要在太阳下暴晒，出门可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞。

3、皮肤黑是什么病

皮肤黑可能是内分泌系统疾病或者营养不良导致的。首先皮肤黑可能是经常在太阳下暴晒，被紫外线刺激到皮肤中的黑色素造成的。所以夏天尽量不要在太阳下暴晒，出门可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞。洗澡的时候大力搓澡也会对皮肤造成伤害，使皮肤变黑。多吃动物肝脏、虾肉、核桃、黑芝麻等富含铜和铁的食物，也会让皮肤变黑。另外，很多药物也会导致皮肤发现变化，甚至导致病变，所以不要经常吃药。

4、皮肤黑怎么调理

皮肤黑一般是因为黑色素，早上洗脸，可以用清水搭配白醋，具有美白的功效。在饮食方面，可以多吃黄瓜、西瓜、土豆、西红柿、猪脚等富含维生素的食物，对于改善皮肤暗色有很大的帮助，同时还可以让皮肤变得更有弹性。皮肤黑也可能是经常在太阳下暴晒，被紫外线刺激到皮肤中的黑色素造成的，所以夏天尽量不要在太阳下暴晒，出门可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞。

5、皮肤黑适合什么bb霜

皮肤黑的人适合BB霜搭配遮瑕霜一起用，先用遮瑕霜上一层底妆，再选择一款清新透气的自然色BB霜上妆，另外还可以选择高光进行提亮脸部。一般市面上的象牙白BB霜，适合皮肤比较白的人使用，如果皮肤黑的人用反而会觉得色差更加明显。浅肤色的BB霜一般亚洲人比较适合，淡紫色的BB霜适合皮肤暗黄没有光泽的人使用，浅绿色的BB霜适合痘痘皮肤，可以有效遮住痘印。

参考文献