化痰止咳的食物有哪些

柿子具有很好的化痰效果，在秋天的时候如果出现了咳嗽有痰的情况，就可以通过吃柿子来改善，不仅如此，柿子对于改善便秘也是有着很大帮助的。花生中含有丰富的蛋白质，可以起到化痰止咳的作用，花生最好的吃法应该是生吃或者是用水煮熟了吃，炒花生会使花生的营养价值遭到破坏。罗汉果可以化痰润肺，对于去除口臭也有着很明显的作用。

对于咳嗽有痰的气管炎患者而言，在治疗之前应该先对其使用祛痰剂。可以用雾化的方法是祛痰剂更好的被吸入，从而有利于痰的排出。对于较轻的患者，可以服用抗感染的药物来治疗气管炎，服药的疗程一般都在两周左右。对于症状较为严重的患者，可以使用支气管扩张的药物，这样可以使患者的呼吸更加的顺畅，从而减轻患者所受的痛苦。

我们可以用食疗的方法来达到化痰止咳额目的。雪梨具有很好的润肺效果，我们可以将雪梨用锥子扎出小孔，在空中放入花椒，然后将雪梨蒸熟食用。绿豆也具有化痰的作用，可以每天早上喝一小碗绿豆汤，加上鸭梨效果会更好。白酒和梨结合在一起也有这方面的功效，可以将梨和白酒泡在一起，密封一个礼拜后服用，可以起到化痰止咳的作用。

首先要准备好一个雪梨，洗干净后削去皮，然后把顶部切去，用小刀把中间的核挖掉。把冰糖放在雪梨的中间，把处理好的雪梨放入碗中，放入蒸锅里边蒸一两个小时就可以了，隔水蒸的效果会更好。雪梨具有清肺润喉的作用，对于咳嗽有痰的人有着很大的好处，冰糖雪梨需要连吃一个礼拜左右才可以见到效果，期间并不会对药物的效果产生任何影响。

孕妇咳嗽以后可以吃川贝炖梨，用去皮的新鲜雪梨和少量的川贝放在蒸锅里边隔水蒸软就可以了，最好是趁热吃，效果会更好。还可以用冰糖炖梨的方法来止咳化痰，方法是将新鲜的梨去皮去核，然后加入少量的冰糖，蒸软就可以了。还可以将橘子的底部用筷子挖一个小孔，往里边塞一些盐，烤热以后吃止咳化痰的效果也是很好的，咳嗽时不能吃生冷的食物。